ちょうど今から２年ほど前、「肌断食」をやってました。 ぬるめの水で顔を洗うだけというやつで、洗顔後は何もつけません。 紫外線対策は、SPFの入ったパウダーをつけるだけという至極シンプルなものでした。 シンプル＆お財布にやさしい肌断食 「肌断食」の…